VAKモデルとは

私たちは、五感(視覚、聴覚、触覚、嗅覚、味覚)を通して
情報を脳にインプットしています。

つまり、目や耳などから入ってきた情報によって、ものごとを理解しています。
また五感をもとにして、身の周りの状況を記憶したり、
周りの人とコミュニケーションを取ったりしています。


NLPでは、この五感を視覚、聴覚、身体感覚(触覚、嗅覚、味覚)の3つの
頭文字を取ってVAKモデル(VAK)と呼んでいます。

1.視覚(Visual)
2.聴覚(Auditory)
3.身体感覚(Kinesthetic)


このVAKの使い方の中には、人それぞれ個性があります。

視覚を中心に情報を得ている人がいる一方で、
聴覚がほかの感覚よりも敏感に働く人、また、身体感覚が鋭い人がいます。


相手のタイプを見分けるためにはいくつか種類があります

下の図のように、目の動く位置から相手の情報
(相手がどの情報処理を頭の中で今使っているか)
が分かったりします。

VAKタイプごとの目の動く傾向


人には右利き、左利きといった、使いやすい手があるように、
脳の中で、情報の処理を行う時に、優位に機能する感覚があります

(NLPでは、その人が普段から優位に働かせている感覚システムを
表象システムとも呼んでいます)


さらに、「VAKモデル(表象システム)」を会話に取り入れることで、
臨場感あふれる話や、鮮明で強いインパクトを相手に残すこともでき、
「コミュニケーション」においても意思疎通や情報の伝達をスムーズにすることが
できるようになるでしょう。

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